Nanette E.Tummers, EDD on tervise ja kehalise kasvatuse abiprofessor Ida-Connecticuti osariigiülikoolis Willimanticis. Ta on õpetanud liikumist, sealhulgas joogat, 30 aastat. Joogat on ta õpetanud mitmesugustele elanikerühmadele, nii eakatele, ülekaalulistele noorukitele, koolijärgses programmis osalejatele, riskikäitumisega tüdrukutele, võõrutusravil naistele, psüühikaprobleemidega täiskasvanutele kui sportlastele.
Dr Tummers on joogaliidu (Yoga Alliance) juures registreeritud joogaõpetaja ja joogatervendajate rahvusvahelise ühenduse (International Association of Yoga Therapists) liige. Ta on olnud ajakirjade International Journal of Yoga Therapy, Journal of Health Education ja Journal of Sport and Exercise Psychology retsensent.
Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise...